藤島クリニック クリニック通信 ２０２５年１２月号
高血圧の１０のファクト
ー高血圧管理治療ガイドライン2025からー
前号2025年10月号に続いて、新しい高血圧管理治療ガイドラインからの話題です。２回続けて同じテーマになりますが、６年ぶりのガイドライン改訂ですので、どうかお付き合いください。
今回は、ガイドライン作成委員長から直接うかがった、高血圧の10のファクト、に込められた強い思いをご紹介したいと思います。
今回のガイドラインの最後には、上記のような「高血圧の10のファクト 国民の皆様へ」というページがあります。これは今回で６版目となる高血圧ガイドラインで初めてです。ガイドラインの冊子を実際に手に取られる患者さんは多くはないかもしれませんが、日本高血圧学会の一般の方へのサイト（高血圧の10のファクト）でも紹介されているほか、改訂された日本高血圧協会作成の血圧手帳（当院でもお渡ししています）にも掲載されていますので、皆さんも是非見てみられてください。
ファクトとは、ご存じの通り「事実」「現実」という意味の英単語です。作成委員長が言われていましたが、高血圧やそこから派生する病気の診療に携わる人々
は日本の高血圧治療の現状に強い危機感があり、この状況を国民の皆さんにぜひとも広く知っていただきたい、そしてなんとか改善しなければ、という熱い思い
を持っています。「高血圧の10のファクト」には、そのような気持ちがギュッと濃縮されているのです。
ここに書かれている内容は、高血圧が将来的に脳卒中や心臓病など様々な病気の原因となる危険な状態であること、治療により血圧を130/80mmHg未満
に下げるとこれらの病気の発症を軽減できること、など、すでに皆さんご承知のこともありますが、日本におけるこの目標達成率はわずか27％で主要経済国の
中で最下位レベルである、日本人の塩分摂取量は世界の中でも多い方である、などの、まだまだ十分に周知されていない、日本人にとっての言わば「不都合な真
実」も含まれています。
このようなファクトに対して、一方では、根拠もなく「血圧はそんなに下げる必要はない」、「薬をたくさん出したがる医師は、製薬会社と結託している」、な
どと主張する雑誌、本、ネットなどの記事があり、残念なことにそれらの「フェイク」と言ってもよいような情報を信じておられる方も一部におられます。
10のファクトでは、これらの不正確な情報に対しても、血圧を目標値まで下げるためには、塩分制限などの生活改善に加えて場合によっては十分な薬剤（多く
は2種類以上）が必要ですが、血圧の薬は得られる効果を考えればそれほど値段も高くなく、きちんと気をつけながら使用すれば重大な副作用も多くはないこと
も述べられています。
当院でも「高血圧の10のファクト」を折に触れてご紹介しながら、皆さんが、安心、納得して、治療を継続していただけるよう心掛けたいと思っています。
日本高血圧学会 高血圧の10 のファクト〜国民の皆さんへ〜
https://www.jpnsh.jp/10_facts.html
日本高血圧学会Topic＆新着情報
厚生労働省「健康増進普及月間」イベントにて『高血圧の10のファクト〜国民の皆さんへ〜』を発表
https://www.jpnsh.jp/topics/835.html
発表資料
https://jpnsh.app.box.com/s/1pjwf8brmdvhywpb495v2yxp1v4tsjen
日本高血圧学会Topic＆新着情報
「血圧を適切に保つための 10のヒント」公開について
https://www.jpnsh.jp/topics/844.html
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